9月20日下午1：30，應用外語系在季子廳舉辦了第四屆職業生涯規劃大賽應用外語系選拔賽。本次活動有應外系學生科和團總支主辦，共有7位高職組選手參與，旨在為校職業生涯比賽選拔優秀選手。學生發展處就業指導服務中心科長魏葉蕾、系部團總支盧琳琳、思政教研室主任劉筱婉、系部記者團指導老師袁少柏擔任此次比賽的評委。同時，本次比賽也有幸邀請到了學生發展處副處長石榮錦和常州市新北區公積金中心的領導。系部全體2019級學生觀看本次比賽并進行互動。

比賽的第一環節是選手就已準備的職業生涯規劃大賽書進行以PPT加陳詞的形式進行現場展示，四位評委老師從職業目標、個人特質、職業探索、發展計劃、評估調整、生涯人物、訪談內容、訪談感悟和現場展示等7個方面為選手打分。第二環節是評委老師點評。劉筱婉老師指出了同學們的優缺點，為同學們的未來職業規劃指點迷津。第三環節是新北區公積金中心的領導給現場畢業生進行“青春留?！闭咝v。第四環節是就業指導服務中心科長魏葉蕾做總結發言。

本次比賽的成功舉辦有力地傳播和普及了職業規劃理念，引導同學們學會科學定位自己的發展方向。通過對自身性格、興趣、特長以及所處環境的客觀、全面分析，充分認識自我、認清環境，積極應對社會就業形勢變化，幫助同學們樹立職業規劃意識、競爭意識和危機意識，對同學們擇業、就業具有積極的作用。

本次比賽最終選出了一等獎1名；二等獎3名；三等獎3名。一二等獎的獲得者將代表系部參與學校的職業生涯規劃大賽。