能參加這次全國技能大賽，陳葉說她很榮幸能獲得一塊銀牌，同時她也知道她要付出更多的時間在比賽上了，教室的課程可能要放棄了。比賽前英語、理論，都是全新的而且內容也特別多這使她們就要付出很多時間和精力。陳葉說：“英語方面教練請了英語老師來輔導我們，一有空就來抽背我們并且鞏固之前學的。理論知識我們有什么不懂的，老師們也會很熱心為我們解釋。在技能方面，中線對的不準，被子偏，動作不利索，這些“攔路虎”一直困擾我，老師們沒有放棄我還耐心教導我，告訴我十次不行，我們來二十次，二十次不行我們來五十次...一定會成功的，總算有了一定的改觀，在此也要非常感謝教練老師這段時間的陪伴和教導。”

??? 通過這次技能大賽，她學到了很多，對于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅是專業技能，更考驗的是心理素質。如何在緊張時刻鎮靜自我，如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。也發現自己在各個方面有所欠缺，賽事已過，當前最重要的莫過于從已過的賽事中汲取經驗和啟發，并且不斷學習新的知識來提升自身能力，充實自己。使自己得到了很大提高和鍛煉，使她深深認識到了只要自己付出汗水和努力，就一定能夠得到回報，要相信自己天生有材必有用。

?? ?在比賽中，不要再想其他的東西，要享受比賽的這個過程。不管最后結果好不好，只要自己盡力了，對得起之前自己的努力就好了。一切的榮譽雖然是那么美好，可它終究已經過去，它只能代表我曾經的汗水，曾經的成功，前進的道路并沒有結束。在以后的道路上不管遇到什么困難，也要不退縮，不放棄!她堅信著這個信念。今后還要繼續努力，爭取更上一層樓!

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