2024年3月12日至14日，我系心理委員齊聚一堂，舉行了本學期第一次心理委員專題培訓。本次培訓有三期，主要由史春嬌老師、荊曉韻老師以及孫瓊老師主講。

第一期培訓開始前，史老師帶領心理委員們進行了熱身活動“喂水游戲”，由此引出我們幫助人是需要技巧的，所以本期的心理委員主題是助人技術的實施。通過史老師的生動講解與課堂咨詢技巧的體驗，心理委員們初步掌握咨詢技巧的要點，運用技巧為同伴排憂解難。

第二期培訓的內容是校園心理劇的創作與編排，荊老師通過讓心理委員們觀看心理劇《疤》來了解什么是校園心理劇、校園心理劇的構成要素以及對學生心理幫助的好處和作用。校園心理劇是一種團體心理療法，它能夠增強學生對角色的理解，提高共情能力，使壓抑的情緒得到釋放。

最后一次培訓是心理班會的組織與實施。心理班會也是重要的一環，孫老師從班級具體案例出發給心理委員講解了為什么要組織心理班會，心理班會的策劃步驟有哪些。心理委員們認真傾聽、積極發言，對不同的內容進行了重點標識。

心理委員是學校心理健康教育工作隊伍中的重要角色，是班委會成員之一，也是心理輔導中心和各班同學之間的橋梁和紐帶，是不可替代的重要組成部分。相信通過這三期的培訓，心委們對自己的工作又有了深入的理解和思考，并為班級同學們的心理健康保駕護航。