轉眼兩星期快過去了，回首在常州菜研究院開展綜合實踐課程的時光，我與同學一起努力，一同進步，建立了深厚的感情，經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。

在這即將過去的常州菜，我感觸頗多。因為有了常州菜的機會，令我在綜合實踐中不斷的學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質與才能，使我懂得了很多。

通過這斷時間以來我認識到團隊的力量和自我的不足，我想改變自己身上一些原有的問題，要求自己在團隊的協助中達到最佳的狀態。有時候我在默默的注視著自己的一言一行，又像個旁觀者在監督著自己。這些在我以往的工作經歷中都是沒有的。人和人交往最大的是真誠，相互理解和平時的溝通，善意的表達自己的想法，關鍵是你能不能用真誠去打動對方讓對方接納。我相信這句話是沒錯的。

在日后的學習工作中，我想要加強自己溝通技巧，適當表達自己的想法也讓對方愉悅接受，適時運用恰當的方式更好地，更出色地完成自己的工作。工作中，很多工作是一起完成的，在這個工程中，大家互相提醒和補充，大大提高了工作效率，所有的工作中溝通是最重要的，一定要把信息處理的及時、有效和清晰。

正是老師和同學對我的支持與關愛，令我感受到常州菜的快樂，正是有你們的協助才能使我在綜合實踐中更加的得心應手，也是因為有你們的幫助，才能令我更上一個臺階。最后再次感謝常州菜也感謝老師謝謝你們。