5月16日晨會課21705班班主任就冷飲食品所存在的隱患對學生展開了交流教育。

天氣突然轉熱，大家都希望在燥熱難耐的時候，吃上一份冰淇淋或喝上一杯冰鎮飲料，雖然消暑解渴的冷飲食品甚是受人們的青睞，但是冷飲性寒，容易對人體的脾胃造成損傷，影響消化功能，所以食用應當有度，萬萬不可貪圖一時的痛快而濫吃，給自己的身體造成危害。對于有些人群是不適宜吃或不宜多吃冰淇淋的，自己也要加強控制能力。

那么吃冰淇淋會造成什么樣的危害呢？天氣炎熱，冷凍食品容易刺激胃內粘膜，使胃液分泌減少，影響人的食欲和對食物的消化吸收，易引起腹瀉，腹痛等癥狀。冷飲中含有較多的糖、脂肪和蛋白質，如果食用過多，會造成血糖、血脂升高，此外，冷飲刺激性較強，會對我們的腸胃造成不適。

通過這些注意點，希望能引起大家的重視，切忌不能貪圖一時的痛快，而給自己的身體埋下隱患，天氣炎熱不妨多吃點消暑解渴的水果蔬菜，比如西瓜、梨、黃瓜、西紅柿等。但也不可多吃，同時也提醒那些不宜食用的人群不要以身試吃，影響自己的身體健康。

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